Am Dienstag durfte ich einen Kurzworkshop beim BMKz (Beratungs, Mobilitäts- und Kompetenzzentrum) mit 18 Assistenten/Mitarbeitern zum Thema Selbsteinfühlung und Selbstfürsorge auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation abhalten.😃

Selbsteinfühlung und Selbstfürsorge im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg bedeutet einen Prozess zu durchlaufen, bei dem wir uns selbst auf eine Weise zuhören, sodass alle unseren ver­borgenen, inneren Stimmen gehört, wert­ge­schätzt und berücksichtigt werden. „Eine einfühlsame Haltung ist nicht einfach da, sondern entsteht immer wieder, wenn wir gut für uns sorgen und uns selber nähren.“, sagt Rosenberg. Die Fähigkeit zur Selbsteinfühlung und Selbstfürsorge ist Voraussetzung um wirklich gut für andere da sein zu können.

Vielen Dank allen Teilnehmern!