Das Leben als Sortieraufgabe: Wie innere Versöhnung gelingt

Vom 11. bis 13. September 2026 ging es in Modul 4 unserer Basisausbildung der Gewaltfreien Kommunikation tief an die Substanz: Unter dem Thema „Auf dem Weg zur Versöhnung“ haben wir uns intensiv mit Prozessen zur persönlichen Entwicklung beschäftigt.

Kennt ihr das, wenn in einer Entscheidung zwei Stimmen in euch völlig gegensätzliche Dinge wollen? Der eine Teil sehnt sich nach Sicherheit, der andere nach Abenteuer. Ein Teil möchte Nein sagen, der andere will niemanden enttäuschen.

In der GFK haben wir an diesem Wochenende wieder einmal erlebt: Bei inneren Konflikten geht es nie darum, einem Teil Recht zu geben und dem anderen nicht. Es geht nicht um Richtig oder Falsch, sondern darum, die Anliegen aller inneren Anteile herauszufinden.

Unsere wichtigsten Erkenntnisse aus dem Wochenende:

Alle Anliegen wahrnehmen: Jeder innere Teil hat ein berechtigtes Bedürfnis – auch der, der meckert, bremst oder Angst hat.

Strategien finden, die verbinden: Anstatt einen Teil zu übergehen, suchen wir nach Wegen, wie alle Anliegen wahrgenommen und erfüllt werden können.

Das Leben ist eine Sortieraufgabe: Wenn wir aufhören zu werten und anfangen zu sortieren, entsteht aus innerer Zerrissenheit echte Klarheit und Versöhnung.

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer für das Vertrauen, den Mut und die Offenheit an diesen drei Tagen!